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        2. 2022綜合營:陽光少年繩彩飛揚

          昂狐·戶外綜合經典營團 所有好玩的、有趣的、可收獲的,通通都有 每個寒暑假,都和孩子一起 擁抱挑戰,突破自我,為成長賦能!

          夏冬令營 三天及以上 10以上
          融創雪世界,郫都區三道堰景區
          2980元/人起
          課程內容
          課程意義
          課程案例
          課程內容

          昂狐·戶外綜合經典營團
          所有好玩的、有趣的、可收獲的,通通都有
          每個寒暑假,都和孩子一起
          擁抱挑戰,突破自我,為成長賦能!

          自開營以來,陽光綜合營先后去過眉山老峨山、崇州虹口、大邑鶴鳴山、雙流智慧佳、重慶石筍山、成都三道堰....不同的地方,但相同的是連續5年獲得99%的超高滿意度。

          2022冬季營團上線,開啟陽光少年多元進化史!

          01跳繩課程

          輕盈如燕,輕松Get跳繩技能


          ? 正確搖繩及敏捷協調性訓練


          搖繩是跳繩中最重要的環節,好的搖繩決定跳繩成績的好壞。這節課跟著老師學習正確的搖繩方法和節奏。同時,還有針對性的敏捷協調性訓練,幫助孩子全面提升。


          ? 單次跳繩及柔韌性訓練


          分解跳繩基礎動作,逐一指導糾正,使孩子的動作標準,掌握正確的跳繩姿勢。柔韌性訓練,提高身體組織的彈性和伸展能力。



          ? 連貫跳繩及下肢綜合力量訓練


          學習了搖繩和單次跳繩的動作之后,開始進行跳繩的連貫性練習,1分鐘跳繩個數練習。下肢綜合力量的訓練,增強下肢爆發力、跳躍力。


          ? 鞏固練習及綜合評測


          鞏固跳繩技術,進行動作糾正。耐力訓練及各專項考核,一分鐘跳繩考核測試。最后繩操演練。



          02金錢課程


          行走三道堰,賺取第一桶“金”


          ? 古鎮打工記


          孩子們將要尋找商家獲取打工機會,完成人生第一次職業體驗。通過自己打工賺錢,獲得自己的餐費。是“大口吃肉”還是“青菜白飯”呢?一切靠自己的付出與努力。


          ? 市場買菜記


          孩子們將要前往市場采購午餐食材,在采購前學會制作采購清單、學會金錢管理、合理規劃買菜費用、學習討價還價等工作,在接地氣的買菜體驗,學習金錢管理。



          03


          酷炫冬季


          耍雪+戶外,開啟冬日閃耀模式


          ? 融創雪世界


          去雪世界撒歡兒~成都融創是全球首創藏羌主題冰雪樂園,雪上坦克、雪圈旋轉機、雪地自行車、冰上碰碰車、冰上足球...是時候,展現真正的雪實力啦!


          ? 飛越叢林樂園


          敢來一場勇敢者挑戰嗎?在這里挑戰懸空橋梁、飛狐索道、球形滑索、亞馬遜漁網和其他趣味關卡,通過樹木將各種各樣的障礙環節將連成一條線路,在樹林上空徒步冒險,穿越重重障礙~



          04春節傳統


          解鎖習俗,過出味道,過出文化


          ? 剪窗花


          剪紙藝術悠久,極具地方特色。列入四川省級非遺名錄的就有8項之多。一張紅紙,一把剪刀,了解剪紙的起源故事,體驗基礎的對折剪紙,呈現栩栩如生的作品。


          ? 包餃子


          春節的年夜飯吃什么?為什么有北吃餃子南吃湯圓的說法?了解年夜飯的古代習俗,并跟著面點導師一起學包餃子,你能掌握幾種包法?



          ? 做燈籠


          中國的燈籠象征著闔家團圓、事業興旺、紅紅火火,象征著幸福、光明、活力、圓滿與富貴,可以營造一種喜慶歡樂的氛圍。親手制作一盞燈籠,共同祈福新的一年順順利利。


          ? 玩投壺


          投壺,射之細也。投壺是從先秦延續至清末的中國傳統禮儀和宴飲游戲,投壺禮來源于射禮。投壺是一種禮儀,也是一項游戲。刨除那些禮制,讓我們以游戲的方式來場PK。

          報名須知

          營團時長:5天4夜

          營團地點:成都·三道堰

          年齡要求:6-11歲,無不適合運動的疾病

          成團標準:20人成行,30人一團

          分班標準:按照報名年齡,入營跳繩測試


          營期安排

          第1期:1月18日-1月22日

          第2期:2月09日-2月13日


          營團價格

          營團費用:2980元/期

          費用包括:

          1. 交通:往返目的地旅游大巴車費

          2. 課程:運動技能課+多元營地課,每日跳繩運動打卡
          3. 導師:跳繩教練+生活導師,師資比1:10,全程陪同帶領

          4. 門票:融創雪世界、飛躍叢林
          5. 住宿:道生花園酒店,8人/間
          6. 餐費:營養學生餐,9正4早,正餐標準(2葷2素1湯1水果)
          7. 活動組織成本及各種雜費

          8. 保險:專業戶外旅行意外險


          增值福利

          1. 儀式裝備:

          紀念獎章+跳繩證書

          2. 成長紀念:
          生動攝影+電子成長相冊
          3. 運動打卡:

          營團結束后跳繩打卡服務社群,培養習慣

          18200571145(微信&企微)

          課程意義

          繩彩飛揚綜合營能為孩子帶來什么?


          ★專項跳繩訓練

          每天1.5小時專項跳繩訓練,根據孩子們的發育規律,加入體能增強訓練,圍繞身體協調、敏捷、心肺耐力、力量等課程,幫助孩子提升身體和運動表現,促進生長發育。

          ★行走三道堰,玩酷雪世界

          營期將安排營員前往融創雪世界-耍雪、飛越叢林-挑戰和三道堰-打工,通過目標與結果掛鉤的方式,學會自我管理,提升自我激勵、開啟運動少年的進化史!

          ★解鎖春節民俗,鍛煉獨立思考能力

          各種春節相關的主題手工和游戲挑戰,不僅鍛煉了孩子的動手能力,也能讓孩子獨立思考,才能找到解決問題的最佳方法。讓創造性思維看得見摸得著。


          ★寒假作業輔導,助力輕松過好年

          寒假作業+運動打卡+家庭會議+復盤總結...每晚固定安排,營造共同學習的環境,釋放家長焦慮。


          課程案例

          暫無數據

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